Paar in Saunatüchern sitzt eng nebeneinander in der Panoramasauna und blickt durch die Glasfront auf Wiesen und Wald.

Unser Adults-only AlmSpa ist ein Rückzugsort für alle, die nach Entspannung, Erholung und wohltuender Wärme suchen. Zwischen Saunen, Dampfbad, Ruheraum und Nacktschwimmbecken wird der Alltag leiser. Und der Ausblick in die Natur schenkt neue Energie.

Paar in weißen Bademänteln liegt entspannt nebeneinander auf Schwebeliegen im AlmSpa, daneben die Fensterfront.

Paar im abgedunkelten Schwimmbecken des AlmSpa, dahinter eine beleuchtete Natursteinwand und die Fensterfront.

Ruheraum im Adults-only AlmSpa des Almhotels Hochhäderich mit einer Reihe frei hängender Schwebeliegen aus Holz, gedämpftem Licht und großen Fenstern zur Almlandschaft.

Nacktschwimmbecken im Adults-only AlmSpa des Almhotels Hochhäderich mit einer Frau auf einer Liege am blau beleuchteten Pool, die Zeitung ließt.

Blick durch die Glastüren im AlmSpa in die Saunen, dahinter der Saunaofen und die Fensterfront zur Almwiese.

Reihe geschwungener Relaxliegen in Anthrazit, Creme und Orange vor der Fensterfront des Ruheraums mit Blick auf Fichten.

Entspannung pur mit Weitblick

Im textilfreien Wellnessbereich ab 16 Jahren finden Erwachsene Raum für entspannte Stunden in ruhiger Atmosphäre. Verschiedene Saunen, das Dampfbad und die Infrarotkabine sorgen im AlmSpa für wohltuende Wärme, während der Ruheraum und die Schwebeliegen zum Träumen einladen. Zwischendurch bietet das Nacktschwimmbecken erfrischende Abkühlung.

Orangefarbene Relaxliege mit aufgelegter Decke am Panoramafenster des Ruheraums, Blick auf Almwiese und Wald.

Leere Sauna mit hellen Holzbänken und dunkler Wandverkleidung, daneben Panoramafenster mit Blick auf Fichten.

Große Fenster öffnen den Blick in die Natur und holen die Bergwelt bis in den Wellnessbereich. Tee-Ecke und Atrium schaffen auch zwischen den Saunagängen Momente zum Genießen und Entspannen.

Highlights

Saunieren mit Ausblick

Verschiedene Saunen sorgen für wohltuende Wärme oder schweißtreibende Hitze, während der Blick über die Weite des Hochmoors schweift.
Sauna-Night und Aufgüsse

Jeden Donnerstag ist Sauna-Night bis 22 Uhr und einmal pro Woche warten wohltuende Aufgüsse.
Nacktschwimmbecken

Zwischen den Saunagängen lädt das 7 mal 11 Meter große Becken zum Abkühlen und Schwimmen im textilfreien Wellnessbereich ein.
Ruheraum und Schwebeliegen

Unsere bequemen Schwebeliegen und der gemütliche Ruheraum mit Weitblick in die Natur bieten Raum zum Träumen und Abschalten.

Hier finden alle ihren Lieblingsplatz.

Vom aromatischen Aufguss in der 90°C heißen finnischen Sauna bis zum Schläfchen auf der Schwebeliege mit Blick über das Hochmoor. Im AlmSpa entscheidet jeder selbst, wie viel Ruhe und Wärme gerade gut tun.

Finnische Sauna

Bio-Sauna

Frau im Handtuch öffnet die beschlagene Glastür mit der Aufschrift Dampfbad von innen.

Kräuterdampfbad

Nacktschwimmbecken

Wärmebank

Ruheraum

Schwebeliegen

Frau im Saunatuch steht am Panoramafenster der Sauna und schaut auf die Almwiesen, rechts der Saunaofen mit heißen Steinen.

Muskeln lockern, Verspannungen lösen

Nach einer Wanderung über den Hochhäderich oder ein paar Stunden auf der Skipiste sehnen sich Körper und Geist nach einer wohlverdienten Pause. In unserem vielfältigen Massageangebot finden alle das passende Verwöhnprogramm. Wohlriechende Massageöle mit Alpenkräutern, teils von Kräuter-Liebhaberin Isolde Steurer selbst hergestellt, lösen Verspannungen und sorgen für pure Entspannung.

SPORTLERMASSAGE MIT MAMMUTÖL . 25 / 50 MIN
Für Muskeln, die viel geleistet haben. Gezielte Massagegriffe lockern die Muskulatur und lösen Verhärtungen. Dabei kommt Mammutöl mit Weihrauch, Teufelskralle, Rosmarin, Wacholder, Arnika und Eukalyptus zum Einsatz. Das angebrochene 50-ml-Fläschchen gibt es anschließend für zuhause mit. Unser Tipp für so manches Wehwehchen in Muskeln und Gelenken.

BREGENZERWÄLDER ALPENKRÄUTERMASSAGE . 25 / 50 MIN
Hier zeigen die Kräuter der Alpen ihre wohltuende Seite. Die Massage belebt die Haut und schenkt neue Frische. Zur Wahl stehen zwei Salben. Die Kräutersalbe mit Eukalyptus, Pfefferminze, Johanniskraut und Gebirgs-Weißtannenöl tut besonders in der Erkältungszeit gut. Der Gelenk- und Muskelschmeichler mit Arnika, Rosmarin und Gebirgs-Weißtannenöl pflegt beanspruchte Gelenke. Was in der Dose übrig bleibt, wandert danach ins Reisegepäck.

WANDER-AKTIVMASSAGE . 50 MIN
Genau richtig nach einem langen Tag auf den Wanderwegen. Die Ganzkörpermassage mit Arnika-Johanniskraut-Öl lockert Muskeln und Sehnen und fördert die Durchblutung. Johanniskraut gilt im Volksmund als „Arnika der Nerven“ und wird für seine aufhellende Wirkung aufs Gemüt geschätzt. Auch an grauen Wintertagen eine echte Wohltat.

KRÄUTER-KOPF- UND NACKENMASSAGE . 25 MIN
Eine kleine Pause für alles, was oben drauf sitzt. Kopf, Nacken und Schultern werden sanft mit Kräuteröl massiert. Die Gedanken werden ruhiger, die Schultern sinken ein Stück nach unten.

BREGENZERWÄLDER HONIGMASSAGE . 40 MIN
Eine besondere Behandlung für Bindegewebe und Faszien am Rücken. Mit einer speziellen Zupf- und Ziehtechnik wird Honig in die Haut eingearbeitet. Das löst hartnäckige Verspannungen und regt die Durchblutung an. Die Technik kann sich sehr angenehm bis leicht schmerzhaft anfühlen. Klassische Massagegriffe kommen dabei nicht zum Einsatz.
KÖNIGSMASSAGE . 50 MIN
Bei der Königsmassage bestimmt der Gast selbst, was guttut. Zwei Massagen nach Wahl werden zu einer Behandlung verbunden. Zur Auswahl stehen Fußzonen-, Rücken-, Gesichts-, Kopf- oder Schultermassage und eine sanfte Lymphdrainage. So entsteht ein ganz persönliches Verwöhnprogramm.

KLASSISCHE GANZKÖRPERMASSAGE . 50 MIN
Von den Schultern bis zu den Füßen. Die Ganzkörpermassage widmet sich jeder Muskelpartie, löst Verhärtungen und schenkt tiefe Entspannung. Danach fühlt sich der Körper wieder leicht an.

KLASSISCHE RÜCKENMASSAGE . 25 MIN
Der Rücken trägt uns durch jeden Tag. Klassische Massagegriffe lockern die Muskulatur und lösen Verspannungen in Rücken, Schultern und Nacken. Eine kurze Auszeit nach dem Skifahren oder einer langen Anreise.

AROMAÖL-MASSAGE GANZKÖRPER . 50 MIN
Warmes Öl, feine Düfte und ruhige, fließende Griffe. Die Massage mit ätherischen Ölen entspannt den ganzen Körper und bringt die Gedanken zur Ruhe. Eine Wohltat für Körper und Seele.

AROMAÖL-MASSAGE RÜCKEN . 25 MIN
Die kürzere Variante der Aromaöl-Massage konzentriert sich ganz auf den Rücken. Ätherische Öle und sanfte Griffe sorgen für eine kleine, duftende Auszeit zwischendurch.

FUSSZONEN-MASSAGE . 25 MIN
Kleine Fläche, große Wirkung. Die gezielte Massage der Fußsohle regt die Durchblutung an und wirkt wohltuend auf den ganzen Körper. Genau richtig nach einem langen Wandertag.

LYMPHDRAINAGE . 50 MIN
Sanft, rhythmisch und ganz in Ruhe. Mit leichten, kreisenden Griffen regt die Lymphdrainage den Lymphfluss an. Das wirkt beruhigend und lässt den Körper spürbar leichter werden.
EARLY BIRD . 75 MIN . BIS 14 UHR
Für alle, die den Tag gern entspannt beginnen. Eine Fußzonenmassage, eine Gesichts-Lymphdrainage und eine Kopf-Nacken-Massage mit je 25 Minuten verbinden sich zu einer wohltuenden Auszeit von Kopf bis Fuß.

BALD MAMI . 75 MIN
Eine ruhige Stunde für werdende Mütter. Die sanfte Lymphdrainage mit 50 Minuten entlastet und schenkt ein leichtes Körpergefühl. Eine Kopf-Nacken-Massage mit 25 Minuten rundet das Paket ab.

MÄNNERPAKET . 75 MIN
Kräftig zupacken statt nur streicheln. Die Sportlermassage mit Mammutöl verbindet in 50 Minuten Massage und Dehnungen. Weitere 25 Minuten gehören ganz den Waden, die beim Wandern und Skifahren besonders viel leisten.

ANTI-STRESS . 75 MIN
Wenn der Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt. Die Ohrkerzenbehandlung mit 25 Minuten stimmt mit sanfter Wärme auf die Entspannung ein. Danach folgt eine Aromaöl-Ganzkörpermassage mit Fußzonenmassage über 50 Minuten.
BASIC . 50 MIN
Das kosmetische Kurzprogramm ohne Massage. Gründliche Pflege fürs Gesicht, wenn die Zeit knapp ist und die Haut trotzdem etwas Aufmerksamkeit verdient.

SILBER . 75 MIN
Peeling, Reinigungsmilch und Tonic bereiten die Haut sorgfältig vor. Eine anschließende Gesichtsmassage regt die Durchblutung an und lässt den Teint frischer und lebendiger aussehen. Zum Abschluss versorgt eine Anti-Aging-Maske die Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen.

GOLD . 90 MIN
Die umfassendste Gesichtsbehandlung in unserem AlmSpa. Hochwertige Pflegeprodukte werden mit Ultraschall und Radiofrequenz kombiniert, die Wirkstoffe gelangen so besonders gut in die Haut. Eine Massage von Gesicht und Dekolleté sorgt dabei für tiefe Entspannung.

DAZUBUCHBAR
Ultraschall & Radiofrequenz . 10 min . € 20
Wimpern oder Brauen färben . 15 min . € 20
Wimpern und Brauen färben . 20 min . € 30

SCHÖNE AUGEN . 40 MIN
Ein wacher Blick ganz ohne Wimperntusche. Brauen und Wimpern werden gefärbt und die Brauen in Form gebracht. Eine Pflegecreme für die empfindliche Augenpartie und eine sanfte Massage runden die Behandlung ab.

SPA-MANIKÜRE
OHNE LACK 50 MIN
MIT GELLACK 60 MIN
Gepflegte Hände bis in die Fingerspitzen. Die Nägel werden sorgfältig in Form gebracht und die Hände mit reichhaltiger Pflege verwöhnt. Auf Wunsch gibt es zum Abschluss einen lang haltenden Gellack.

SPA-PEDIKÜRE
OHNE LACK 60 MIN
MIT GELLACK 75 MIN
Nach vielen Kilometern auf Wanderwegen und Skipisten haben die Füße eine Pause verdient. Die Spa-Pediküre pflegt Nägel und Haut gründlich und lässt die Füße wieder leicht und gepflegt wirken. Mit Gellack bleiben die Nägel lange schön.

DAZUBUCHBAR
Entfernung von bestehenden Gelnägeln . 10 min
ALLEINE ODER ZU ZWEIT
Warmes Wasser, feine Kräuterdüfte und ein Getränk in der Hand. Unsere Bäder machen aus einer kurzen Pause eine kleine Auszeit, allein oder zu zweit.

KRÄUTERTRAUM-BAD . 25 MIN
Duftende Kräuter, warmes Wasser und dazu ein alkoholfreier Cocktail. Ein Bad, das alle Sinne gleichzeitig verwöhnt.

ROSMARIN-MOLKE-PFLEGEBAD . 25 MIN
Molke pflegt die Haut, Rosmarin bringt würzige Frische ins Wasser. Dazu gibt es ein regionales Flaschenbier der Brauerei Egg.

ROSENBLÜTEN-BAD . 25 MIN
Ein Hauch von Rosen liegt in der Luft. Mit einem Piccolo Prosecco wird das Bad zum kleinen Fest, am schönsten zu zweit.